watermark logo

Следующие

Стретчинг на все тело: ПРИЯТНАЯ растяжка для снятия усталости и стресса

    
Просмотров 1,096· 25/06/23
Женские Хитрости
Женские Хитрости
Подписчиков: 1,273
Категория: Полезное

⁣Пожалуй, лучший способ снять напряжение и вернуть себя к жизни - потянуться. Легкая, приятная практика на всё тело поможет справиться с апатией, усталостью и зажатостью. Снимайте стресс при помощи стретчинга!
Прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу.
Пусть это занятие принесёт вам только пользу и положительные эмоции!

_______________
Видео канала ⁣Йога с Натальей - Полянской - ⁣https://www.youtube.com/@yogactivelife

Ещё

 Комменты: 0 sort   Сортировать по


Следующие