Вот чем заканчивается увлечение энергетиками (Это лучше знать заранее)
Приложение
Вот чем заканчивается увлечение энергетиками (Это лучше знать заранее)
612 430 просмотров · 2 года назад#ЗОЖ #Питание #Напитки
...ещё
Здоровый Образ
1,72 млн
Подписаться
22 тыс.
Поделиться
Сохранить
Пожаловаться
Комментарии2,5 тыс.
ALABAMA
Блин, я один пью из-за вкуса их? А никакого эффекта не чувствую.
Следующее
50:30
Перейти на канал
Правда и мифы о водке. Без обмана @centralnoetelevidenie
Центральное Телевидение•2,4 млн просмотров
5:51
Перейти на канал
Энергетические напитки: вред или польза? Как влияют энергетики на организм человека? ⚡
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал•1,9 млн просмотров
11:16
Шизофрения за 10 минут
Правое полушарие Интроверта•1,3 млн просмотров
20:31
Обыгрываю 5 Мошеннических Игровых Автоматов с Наукой
Mark Rober•62 млн просмотров
8:54
Ешь ЭТО!!! Топ 4 ЛУЧШИХ продукта
Ivan Krasavin•367 тыс. просмотров
11:15
Смысл жизни за 10 минут
Правое полушарие Интроверта•236 тыс. просмотров
8:15
Что будет с Телом если бросить Курить
your fit•675 тыс. просмотров
12:11
Философия стоицизма за 10 минут
Правое полушарие Интроверта•702 тыс. просмотров
14:24
ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ: как энергетики влияют на организм | Чем отличается ЭНЕРГЕТИК от КОФЕИНА?
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ•764 тыс. просмотров
4:59
Пил энергетики 5 лет, каждый день / Вот что со мной стало.
ЕРИХОН 2•603 тыс. просмотров
15:23
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал•8,7 млн просмотров
32:36
АЛКОГОЛЬ / ПОЧЕМУ МЫ ПЬЁМ? / Редакция.Наука
Редакция.Наука•1,3 млн просмотров
Описание
Вот чем заканчивается увлечение энергетиками (Это лучше знать заранее)
Здоровый Образ
22 тыс.
Отметки "Нравится"
612 430
Просмотры
2021
11 авг.
#ЗОЖ
#Питание
#Напитки
Смотрите видео про сердце здесь
• Мы Сами Гробим Наше Сердце! 7 Пр...
Исследования показали, что если человек регулярно употребляет энергетические напитки, то это ложится колоссальной нагрузкой практически на все органы и системы его организма. И регулярное употребление ими может привести к очень серьезным проблемам – что, в принципе, иногда попадает в новости. И по этой причине во многих странах мира борются с энергетиками, а в некоторых странах их даже запрещают продавать в обычных магазинах. Так чем же плохи энергетики? Либо, может быть, все эти слухи сильно преувеличены, и иногда их пить по чуть-чуть, но можно? Давайте разберемся в этом видео и ответим на все вопросы.
Итак, вначале давайте рассмотрим плюсы энергетиков – да-да, их положительные эффекты. Как ни странно, может быть, вы этого не ожидали, но, все-таки, справедливости ради, стоит об этом сказать в данном ролике. Действительно, энергетики поднимают нашу работоспособность, улучшают нашу умственную активность, помогают бороться со сном, увеличивают физическую выносливость и приподнимают настроение и субъективные ощущения.
Другое дело, что если мы хотим всю ночь готовиться к сессии и пьем энергетики до самого утра, чтобы учиться, учиться и учиться, то эта идея, конечно же, ужасна и абсолютно неэффективна – потому что в таком режиме наш мозг никак информацию не усвоит, так как было доказано, что запоминание идет в процессе сна. Поэтому если вы используете энергетики, чтобы всю ночь учиться, то не делайте этого.
Но иногда энергетики могут служить своеобразной палочкой-выручалочкой – если вы, например, едете на длительную дистанцию, вы за рулем, вы дальнобойщик либо просто переезжаете в другой город, и чтобы не заснуть за рулем, потому что днем у вас нет возможности ехать, то, действительно, можно принять энергетик, поскольку вреда будет гораздо меньше, нежели чем если мы улетим в кювет либо на встречку, заснув за рулем. Также, энергетики влияют и на нашу физическую выносливость. Но если мы это делаем для занятий спортом, то, опять же, идея тоже плохая – потому что чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую систему может послужить нам очень плохую службу. Так что, в принципе, на энергетике мы можем пробежать дольше и дальше, но вопрос – какой ценой?
Видео канала Здоровый Образ - https://m.youtube.com/@186338
