⁣"Come, thou fount of every blessing" – Объединенные хоры и оркестр BYU

⁣Надо понимать, что есть такая вещь как генетика. Если у человека узкий таз (или напротив, широкий) – то никакими тренировками его не удастся расширить (или сузить). Любимую всеми попу формирует большая ягодичная мышца. Еще, отчасти, средняя ягодичная мышца и малая ягодичная мышца. Форму мышцы, так же как и форму костей изменить невозможно – она обусловлена генетически. Но можно увеличить объем мышцы, сделать ее как бы более толстой. Поэтому тренировки могут увеличить ягодичные мышцы – правда, до определенного уровня. Есть еще один важный момент, о котором чаще всего забывают в погоне за «округлостью» или «красивостью». Неприятна на вид не худоба или полнота, а дряблость. Здесь тренировки помогут как нельзя лучше – согнать излишки жира, развить и укрепить мышцы и связки, поднять выносливость… И даже если попа далека от идеала (на Ваш взгляд) – мало кто это заметит.

Видео канала Петра Русских – https://www.youtube.com/@user-gb3du9ii5x

Как накачать грудь и бицепт дома? Ответы на данные вопросы вы найдете здесь👆

⁣Программа тренировок для дома🔥
https://danvit.by/
Телеграм автора:
https://t.me/VitalyDn

Видео канала ⁣VITALY DANEVICH - https://www.youtube.com/@vitalydanevich

Люди, сегодня автор покажет вам, как Люди живут в пожалуй самых загадочных и закрытых деревнях. Здесь не то что снимать трудно: большинство староверов к себе даже гостей чужих не пускает. По их внутренним правилам в их деревнях запрещено пользоваться сотовыми телефонами, смотреть телевизор, слушать радио… они почти никогда не пьют из одной бутылки с другими людьми, и еще реже садятся есть за столом с гостями. Но несмотря на все эти запреты мы все же доплывем до самой закрытой и самой красивой деревни.

Мы едем к староверам, это люди, которые живут очень закрытым сообществом.
И практически никаких чужаков не просто не пускают, но даже не идут с ними на контакт. Они практически всегда отказываются от съемок. Но мы постараемся все-таки с ними договориться. Мы едем в максимально труднодоступный поселок в Туве, и попытаемся поговорить с ними. Это Лядов, и как люди живут из староверских сёл.


⁣⁣Подобрать автомобиль на Авито: https://clc.to/sQ00sQ
Проверить историю машины и участвовать в конкурсе Автотеки: https://clc.to/3fpSGA
Бесплатная кредитка Альфы с годом без %. Оформите онлайн и получайте 100 % кэшбэк: https://alfa.me/1eIgG_
Бронь места в академии канала Антона Лядова и регистрация на бесплатный вебинар: https://forms.gle/dHHfjYwGmL67pjdHA



⁣Видео канал The Люди - https://www.youtube.com/@anton_lyadov

⁣Почему ты должен заниматься спортом?
Спорт мужчине дает уверенность, развитую мышечную массу, мужественность, дерзость, успех в делах, в бизнесе и у женщин.
Конечно, в идеале, спорт должен быть у мужчины с детства, но даже если тебе 40 или 50 лет - это видео заставит начать свою трансформацию.
На 5 примерах автор разобрал насколько важен спорт в жизни мальчика, подростка, мужчины, мужа и предпринимателя.
Приятного просмотра!!!


⁣✓ Переходи в Telegram канал твоего успеха → https://t.me/lozhnikovteam/🔥 Body•Brain•Business

⁣✓ Telegram: https://t.me/lozhnikovteam/



Видео канала ⁣Виталий Ложников - https://www.youtube.com/@Lozhnikovteam

⁣22 мая компания DEEP Robotics Co., пионер в разработке и промышленном применении четвероногих роботов, объявила о выпуске новейшей версии своего ловкого интеллектуального робота-собаки Lite3, который сочетает в себе повышенную мобильность и открытую модульную структуру для обучения, исследования и инновационные развлечения.
Новая серия роботов Lite3 включает четыре модели: базовая, предназначенная для энтузиастов технологий; и еще три усовершенствованные версии, предназначенные для научных исследований. Робот может перевозить грузы до 7,5 кг, работать до 90 минут и имеет радиус действия до пяти километров. Lite 3 может подниматься по ступенькам высотой до 15 сантиметров, что близко к текущему максимуму для четвероногого робота такого размера, и работает с максимальной скоростью 4м/с. Он также может выполнять горизонтальные прыжки, прыжки в высоту, сальто вперед и другие сложные маневры.
Открытая модульная структура и интерфейсы Lite3 делают его чрезвычайно масштабируемым и гибким в своих возможностях. Можно легко добавить такие модули, как кинематика в реальном времени (RTK), искусственный интеллект, обработка границ и другие типы датчиков.
Чтобы улучшить навигацию по очень сложной местности, Lite3 предоставляет интерфейсы с возможностями уровневого восприятия (SDK, API) в сочетании с LiDAR (обнаружение света и определение дальности) и камерой глубины для разработки автоматической навигации, автоматической остановки, обхода препятствий, визуального контроля. позиционирование, 3D-сканирование и другие способности восприятия.
Серия четвероногих роботов Lite в настоящее время продается более чем в дюжине стран Северной Америки, Западной Европы, Ближнего Востока и некоторых частей Азии, включая Японию и Южную Корею. Новая серия Lite3 теперь доступна для предварительного заказа на официальном сайте DEEP Robotics (www.deeprobotics.cn/en/) и у местных реселлеров.
DEEP Robotics была основана в 2017 году и стала первым предприятием, изучающим промышленное применение этих роботов в Азии. Это была первая компания, которая реализовала полностью автономную инспекцию с помощью четвероногих роботов в Китае. Запатентованная серия роботов, которая теперь используется для проверки безопасности, разведки, спасения населения и множества других приложений. По мере того, как он добавляет роботу новые уровни сложности, для него находят новые применения.

✅ Telegram: https://t.me/PROrobotovchannel
✅ Поддержать на Boosty: ⁣https://boosty.to/prorobotov/s............ingle-paymen
✅ Маркетплейс роботов от команды PRO Роботов: https://prorobotov.org/

Видео канала ⁣PRO РОБОТОВ – https://www.youtube.com/@prorobotov

⁣⁣Купить Ghost of Tsushima - https://irongamers.ru/sale/sea....rch?query=Ghost+of+T
Ghost of Tsushima - это приключенческая игра от Sucker Punch Productions, вышедшая в 2020 году для PlayStation 4. Игроки играют за Джинджера, самурая, последнего защитника острова Цусима, который должен восстать против японских империалистов. Во время своего путешествия игроки смогут увидеть красоту японской среды, участвовать в сражениях, развивать свои умения, изучать тайны острова, развивать свою экипировку, узнавать больше о японской истории и многое другое. Ghost of Tsushima - это одна из самых ярких и красочных игр, созданных Sucker Punch Productions, которая позволяет игроку погрузиться в японскую среду XIV-XV веков.

Купить игровой ключ стало доступно для многих игроков. Это простой способ приобрести игру, не выходя из дома. Игровые ключи позволяют активировать игру на вашем устройстве, что дает вам полный доступ ко всем функциям, связанным с этой игрой. Игровые ключи можно купить на различных сайтах, таких как Steam, GOG, Origin, Uplay, Epic Games Store, Xbox Live Marketplace, PlayStation Store, Nintendo eShop. На этих сайтах вы можете найти широкий выбор игр, включая самые популярные франшизы, такие как God of War, Uncharted, The Last of Us, Horizon Zero Dawn, Ratchet & Clank, Bloodborne. Все эти ключи для игр можно купить на торговой площадке irongamers - https://irongamers.ru/sale
Дешевые подписки Xbox Game Pass — это подписка, предлагающая пользователям доступ к более чем 100 игр Xbox One и Xbox 360. Подписка позволяет пользователям играть в выбранные игры на своих Xbox One или PC с Windows 10 - https://irongamers.ru/sale/keys/17588
Дешевые игры для Steam - это различные компьютерные игры, доступные для приобретения и загрузки через службу Steam. Это один из самых популярных сервисов для приобретения и загрузки компьютерных игр - https://irongamers.ru/sale/keys/22764
Игры XBOX - https://irongamers.ru/sale/keys/22229
Игра PSN - https://irongamers.ru/sale/keys/24108
Дешевые игры для Epic Games - это игровая платформа, предоставляющая доступ к играм и другим содержимом. Платформа предлагает большое количество игр, включая бесплатные и платные, а также содержит различные социальные функции, такие как сообщество, чаты и т.д. - https://irongamers.ru/sale/keys/26472
Телеграмм канал irongamers.ru - https://t.me/s/irongamers_ru
Игровые новости за сегодня - https://gamerfree.ru
Новости игр - ⁣https://vk.com/gamerfree_ru
⁣Игры для геймеров - https://gamesforgamers.ru
Подарки для геймеров - https://giftsforgamers.ru

⁣Tom Odell - Another Love (Official Video)
New album “Best Day Of My Life” out 28th October 2022

Видео канала ⁣Tom Odell - https://www.youtube.com/channe....l/UCw82hVTqhUUGOQIrG

⁣Полный показ One One Swimwear в Майами-Бич в Paraiso Tent / Miami Swim Week 2023

⁣В начале мая 2023 года Ассоциация "Протоистория" провела небольшую экспедицию по Ленинградской области. С некоторыми из моментов мы хотим познакомить вас в этом сюжете. По каждому из них мы сделаем отдельный полноценный сюжет.
Автор музыки - Николай Субботин
✅ Зеркала "Протоистории":
📌 Дзен - https://zen.yandex.ru/protohistory
📌 Телеграм - https://t.me/protohist
📌 Вконтакте - https://vk.com/protohistory
📌 Одноклассники - https://ok.ru/protohistory
📌 Сайт "Протоистория" - http://www.protohistory.ru/
📌 Рутуб - https://rutube.ru/channel/19457647/

⁣Замечали, что с родителями сложнее всего говорить на темы ценностей, прав человека и допустимости насилия. Все потому, что мыслим мы с ними по-разному. За полчаса с красивой графикой Ян расскажет то, чему учат целых на курсах по социологии, философии и культурологии. Вы узнате, почему Средневековье было таким страдающим, почему рухнули великие идеологии, как весь мир превратился в текст, почему сегодня в моде новая искренность почему и почему современные поколения не поддерживают прошлые.
Речь о парадигмах в мышлении и их эпохах: премодерн, модерн, постмодерн, метамодерн.


⁣https://go.sky.pro/toples_da — Скидка 10% на все курсы Skypro и бесплатная карьерная консультация по промокоду ТОПЛЕС10

Авиасейлс – метапоиск дешёвых авиабилетов https://i.avs.io/iwmv87

Мерч Топлес: https://toples.shop



Видео канала ТОПЛЕС - ⁣https://www.youtube.com/@toplesofficial

⁣2019 год. Валентин - молодой актёр провинциального театра, который хочет поехать в Москву и прославиться, но из-за стечения обстоятельств вынужден идти работать в такси.

Социальные сети ⁣newart-media.ru:
VK: https://vk.com/newartm
FB: https://www.facebook.com/newartmedia74
IN: https://www.instagram.com/new.art.media

#сериал74
#валявделе74
#newartmedia74
#киночелябинск
#съёмки74

⁣Купить Ghost of Tsushima - https://irongamers.ru/sale/sea....rch?query=Ghost+of+T

⁣Ghost of Tsushima - это приключенческая игра от Sucker Punch Productions, вышедшая в 2020 году для PlayStation 4. Игроки играют за Джинджера, самурая, последнего защитника острова Цусима, который должен восстать против японских империалистов. Во время своего путешествия игроки смогут увидеть красоту японской среды, участвовать в сражениях, развивать свои умения, изучать тайны острова, развивать свою экипировку, узнавать больше о японской истории и многое другое. Ghost of Tsushima - это одна из самых ярких и красочных игр, созданных Sucker Punch Productions, которая позволяет игроку погрузиться в японскую среду XIV-XV веков.
Купить игровой ключ стало доступно для многих игроков. Это простой способ приобрести игру, не выходя из дома. Игровые ключи позволяют активировать игру на вашем устройстве, что дает вам полный доступ ко всем функциям, связанным с этой игрой. Игровые ключи можно купить на различных сайтах, таких как Steam, GOG, Origin, Uplay, Epic Games Store, Xbox Live Marketplace, PlayStation Store, Nintendo eShop. На этих сайтах вы можете найти широкий выбор игр, включая самые популярные франшизы, такие как God of War, Uncharted, The Last of Us, Horizon Zero Dawn, Ratchet & Clank, Bloodborne. Все эти ключи для игр можно купить на торговой площадке irongamers - https://irongamers.ru/sale
Дешевые подписки Xbox Game Pass — это подписка, предлагающая пользователям доступ к более чем 100 игр Xbox One и Xbox 360. Подписка позволяет пользователям играть в выбранные игры на своих Xbox One или PC с Windows 10 - https://irongamers.ru/sale/keys/17588
Дешевые игры для Steam - это различные компьютерные игры, доступные для приобретения и загрузки через службу Steam. Это один из самых популярных сервисов для приобретения и загрузки компьютерных игр - https://irongamers.ru/sale/keys/22764
Игры XBOX - https://irongamers.ru/sale/keys/22229
Игра PSN - https://irongamers.ru/sale/keys/24108
Дешевые игры для Epic Games - это игровая платформа, предоставляющая доступ к играм и другим содержимом. Платформа предлагает большое количество игр, включая бесплатные и платные, а также содержит различные социальные функции, такие как сообщество, чаты и т.д. - https://irongamers.ru/sale/keys/26472
Телеграмм канал irongamers.ru - https://t.me/s/irongamers_ru
Игровые новости за сегодня - https://gamerfree.ru
Новости игр - ⁣https://vk.com/gamerfree_ru

⁣⁣⁣⁣⁣В этом выпуске – о фильмах формата «Короткое кино», вошедших в репертуар Кинозала Digiboo на второй неделе марта.

⁣1. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. Режиссер Марк Великанов – https://digiboo.ru/v/yIrF5N
2. ВАШИ ДОКУМЕНТЫ. Режиссер Никита Ордынский – https://digiboo.ru/v/Nhsz7C
3. БЕЛЫМ ПО ЧЁРНОМУ. Режиссер Антон Мамыкин – https://digiboo.ru/v/bWaZUN
4. КАЖДЫЙ 88. Режиссер Дарья Лебедева – https://digiboo.ru/v/FaeI5A
5. ЧЕЛОВЕК-УЛЫБКА. Режиссер Антон Ланшаков – https://digiboo.ru/v/QsVPhz
6. БИБЛИОТЕЧНАЯ КНИГА. Режиссер Трэвис Кэлверт – https://digiboo.ru/v/L3GRtU
7. РАККА. Режиссер Нил Бломкамп – https://digiboo.ru/v/nqBW3u
8. ВЗЛОМ МОЗГА. Режиссер Джозеф Уайт – https://digiboo.ru/v/K2SEQP

⁣Калибр. Отработал всех)

⁣Современное общество культивирует успех: будь умнее, продуктивнее, богаче и успешнее – будь лучше всех. Соцсети наполнены историями об успехе, фото друзей создают впечатление, что у них нет проблем и жизнь прекрасно. Вечная гонка за деньгами и удовольствием. В итоге – беспокойство и самобичевание, ухудшение самооценки.

Книга «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» поможет понять, как поднять самооценку и сосредоточиться на главном, как успокоить ум и заглушить лишний шум в голове.

А главное – эта книга даст инструменты и подсказки, как прожить счастливую жизнь, применяя принципы тонкого искусства пофигизма.

Канал автора в Telegram - https://t.me/magiya_znaniya


Видео канала ⁣Магия Знания - https://www.youtube.com/@magiya_znaniya

⁣Главный друг девушек первой половины XIX века… Карл Брюллов. Дамы выстраивались к нему в очередь, чтобы он написал их портрет, ведь именно на его работах каждая становилась «прельстительной». Карл Павлович безусловно очень хорошо знал свою аудиторию и за время своей творческой деятельности действительно преуспел в жанре дамского портрета. Одна из таких работ – «Всадница» (1832). О ней в новом выпуске «Истории одного шедевра» и пойдёт речь.
Смотрите видео, чтобы узнать, как ради преображения своей модели Брюллов жертвовал законами физики и представлениями о реальной верховой езде и почему на самом деле перед нами портрет настоящей Золушки.

⁣______________
Видео канала ⁣Третьяковская галерея - ⁣https://www.youtube.com/@stg

Тренируйся с Игорем Войтенко в #1 приложении для тренировок(-30%): http://nextworkoutapp.com/


Видео канала ⁣Игорь Войтенко Тренировки - https://www.youtube.com/@IgorVoitenkoWorkout

⁣Семиминутное рисование как медитация и исцеление от повседневных стрессов, жизненных тягот и рабочей усталости.
Материалы:
- Холст;
- Краски;
- Кисти (широкая плоская и круглая);
- Металическая губка.

______________
Видео канала ⁣Little Fantasy art - ⁣https://www.youtube.com/@LittleFantasyart

⁣Пока-пока старая одежда и зимние свитеры! Экстремальная уборка в шкафу заняла несколько дней. Olessa D нашла много вещей в своём гардеробе, которых ни разу не видела. Включай видео и убирайся вместе с ней.

_____________
Видео канала ⁣Olessa D - ⁣https://www.youtube.com/@olessa.d