Сахар в крови сразу падает! Отварите корки! Всего 1 стакан, и вы будете благодарны!

⁣Эти невероятно полезные рецепты помогут вам быстро похудеть, снизить уровень сахара в крови, повысить выносливость, укрепить иммунную систему и многое другое! Их очень легко сделать, поэтому справится каждый! Всего один лист алоэ вера, грецкие орехи и несколько других ингредиентов - и у вас есть несколько удивительных рецептов здоровья. Нет необходимости покупать разные таблетки, ведь эти полезные препараты можно приготовить прямо дома! Посмотрите это видео от начала до конца, чтобы увидеть, как легко и быстро приготовить рецепты с алоэ вера из грецких орехов, которые улучшат ваше здоровье!
⁣Итак, возьмём грецкие орехи и проделаем с ними трюк. Для этого нужно
орехи отварить в течение 5 минут. После этого грецкие орехи раскрываются очень легко. Скорлупу НЕ выбрасывайте, она нам понадобится в рецепте 3.
Рецепт 1.
1 стакан очищенных орехов.
1 лимон.
1 лист алоэ вера, 100 гр.
Срезаем мякоть алоэ, измельчаем и спешиваем вс ингредиенты в блендере.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Перед этим можно выпить стакан воды.
Рецепт 2.
Горсть грецких орехов и 80 граммов гречки.
Смолоть в кофемолке.
Баночка 200мл. Влейте 2 столовые ложки смеси.
Залейте кефиром.
Оставьте на 20-30 минут. Ешьте эту смесь на завтрак.
Можно принимать по 1 ст. л. без кефира за 30 минут до еды.
Рецепт 3.
Выберите перегородки из скорлупы.
Нам понадобится 2 столовые ложки перегородок.
350мл воды.
Варить на медленном огне 20 минут.
Оставьте на 20 минут.
Принимать по стакану утром и вечером.

______________
Видео канала ⁣Trinken und Abnehmen - ⁣https://www.youtube.com/@trinkenundabnehmen3253