⁣Можно ли изменить жизнь, тратя на это буквально 10 минут в день? Спойлер: можно! Как сохранить баланс между здоровьем, красотой, успехом в своем деле и где взять мотивацию на это всё? В этом видео Алина поделится с вами своим опытом на эту тему и расскажет, как 5 привычек качественно изменили её жизнь к лучшему.

Наборы ТАКК - https://takk.ru/
Ещё можно найти на Озон - https://clck.ru/365g7w, Летуаль - https://fas.st/4lno2h?erid=LatgBxW1Y, или WB - https://www.wildberries.ru/seller/172674

Арахисовая паста WE ARE NUTS (сейчас скидка до -65% на все пасты на WB) - https://clck.ru/363hSL
Витамин D3 - https://fas.st/jsqER0?erid=25H8d7vbP8...

Утяжелители для рук и ног - https://fas.st/6jxmC?erid=25H8d7vbP8S..., другой вариант - https://fas.st/QUvMp6?erid=25H8d7vbP8...
Гантели - https://fas.st/uVncL?erid=25H8d7vbP8S..., другие - https://fas.st/BBQx0D?erid=25H8d7vbP8...
Диски для скольжения (подобные) - https://fas.st/D1BJuy?erid=25H8d7vbP8...
Гель для укрепления зубов R.O.C.S. Medical Minerals реминерализующий - https://4fresh.ru/products/rocs0003?F...

Скребки Гуаша для массажа лица - https://ali.ski/A5u_pW, https://fas.st/lWnqGw?erid=LatgBbQo6
Скребок Гуаша с iHerb - https://iherb.co/g5k87WH
Скребок Гуаша из нефрита - https://4fresh.ru/products/marb0003?F...

На Алине:

Серьги с подвеской луна - https://flycloudshop.com/tproduct/348...
Колье-нитка из речного жемчуга. Autumn Limited - https://flycloudshop.com/tproduct/331...
Магазин Алины - https://flycloudshop.com
Telegram - https://t.me/alinaflycloud

Тут есть мой рейтинг косметики по категориям - https://shopmy.us/alinaflycloud
СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ:

IHERB - CWH803
4Fresh - FMA802
OZON - OZONIMA2K (*действует для новых пользователей через приложение)

____________
Видео канала ⁣Alina_FlyCloud - ⁣https://www.youtube.com/@AlinaFlycloud

⁣Продолжаю серию обзоров про Советские объективы. В данном видео я рассказываю про просветлённый макрообъектив "Волна-9"

Сравнение с Tamron: https://www.youtube.com/watch?v=RMkkA47feJY&t=1s

Я в других соц сетях:

Youtube: https://www.youtube.com/channe....l/UCD1hi7u1GC2iIwZHA
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5fde101f4d5d3e2b17ac6594
Rutube: https://rutube.ru/channel/24485307/
NUUM: https://nuum.ru/channel/revol_deeps
Группа в ОК: https://ok.ru/group/70000004584598
Группа в ВК: https://vk.com/yusupovfoto
500px: https://500px.com/p/revol_deeps?view=photos
Telegram: https://t.me/objective_pro_photo
Instagram: https://www.instagram.com/yus_alex

⁣Песня на стихи Никиты Т
Музыка Галины Дмитриевой
Исполненени Людмилы Поляковой

⁣Светлейшая из дат


В истории Отечества

Немало славных Дат!

Здесь судьбы Человечества

Решал простой Солдат!



С последними сраженьями

Великой из всех Войн,

Пришло к нам избавление,

И радость, и любовь!



Пришла Победа майская,

Девятого числа!

И эту Дату в памяти

Храним мы навсегда!



Она пришла - желанная,

Как Юная Весна!

Такая долгожданная,

Что слез скрывать нельзя!



Солдатскими дорогами прошла

Сквозь всю Войну!

Все видела, все вынесла,

Была не раз в плену...



И вот пришла - негаданно,

Хоть ждалась уж давно,

И, словно море радости

Разлилось широко!...



Мы помним годы грозные,

Нам праздник этот - Свят!

Ведь День Победы - Радостный,

Светлейшая из Дат!!!

01.05.1997г.



О Кресте

Да, встретить крест сейчас не сложно,

Очень на многих он "висит",

А что за ним увидеть можно,

О чем нам крестик говорит?


Ну ладно, скромная старушка,

И крестик спрятан на груди

Она у Бога словно служка

И молит: Господи - прости...

Вот молодежь идет с "крестами"

Кресты на шее и в ушах!

Девицы с голыми ногами,

Нет Веры, дьявол на устах!


Ну что ж, и с ними все понятно,

Дань моде просто отдают!

На вас смотреть мне неприятно,

Так одеваться может шут!



Иной повесит цепь златую,

К ней крест массивный на живот,

В том вижу алчность лишь простую,

От Бога он, весьма далек...


Ведь крест не просто побрякушка,

Об этом помните всегда!

Не золотая безделушка,

А часть распятия Христа!


И если Вы его приняли,

То пусть не станет как сюрприз,

Что груз ответственности взяли,

Крест - не игрушка, не каприз!


Да, крест - он символ нашей Веры!

Вы ж - "крестоносцы" без Христа!

Я здесь привел уже примеры,

Побойтесь Бога, господа...

10.06.1999г.


О женских руках

У светских дам - прекрасны руки,

На них печать - безделья, скуки.

АтлАсом кожа их блестит,

А лак ногтей - огнем горит!

И весь их внешний вид таков,

Как будто из иных миров,

Они слетелись к нам сюда,

Совсем не в поисках Труда!

И грациозности полны,

Ждут неги, ласки и любви!

Холеный вид, бездумный взгляд,

Как куклы вышли на парад!

К чему вся эта красота,

Когда внутри, лишь пустота...

Есть и другие в мире руки,

Те, что совсем не знают скуки,

Лишь трудятся уже с утра,

С утра до самого темна!

Повсюду надо им успеть,

Чтоб всех своим теплом согреть!

И Дом весь держится на них,

На этих ручках - золотых!

И пусть не так они нежны -

Ведь от работы - мозоли,

Но в мире нету рук добрей

И для меня - они милей!


Вы - наша гордость!

Есть среди нашей нищеты

И нравов страшного паденья

Те, для кого полет мечты -

Смысл жизни этой, вдохновенье!


Они пытаются узнать

Вселенной тайну зарожденья.

Чтоб этот Мир умом понять,

О нем, расширив представленье


И, слава Богу, что Вы есть,

Вы - наша гордость и отрада!

Ведь Истину, и Ум, и Честь

Цените выше звона злата!

14.09.2002г.



Ум и Талант

С умом рождаются, друзья!

Он нам дается от Природы!

Приобрести его - нельзя,

А знания - приносят годы!


Вот образован человек.

Возможно, даже много знает,

Но это знание за век,

Ему ума не прибавляет!


В природе камень есть – алмаз,

Пройдя огранку - стал брильянтом.

Ум "образованный" у нас,

В последствии зовут ТАЛАНТОМ!

22.01.2012г.


Осенние мысли

Вот поздней осени примета -

Деревья, сбросив свой наряд,

Теперь до следующего Лета,

Все обнаженные стоят...


Еще местами догорают,

Эти осенние костры...

А ветер искры раздувает,

Летят и падают листы!


В лесу пустынно, одиноко,

Останки прежней красоты,

Блиставшие вчера высоко,

Сейчас Вам под ноги легли!


И мысли разные рождает,

Пейзаж осенний в голове -

Вот также Человек - взлетает,

Но возвращается к Земле...

05.11.2000г.

Слово не убить

Я словом двери открываю

Туда, где сердце и душа.

Дорогу эту выбираю,

Что без начала и конца...


Иду по ней по воле Бога.

Встречалось всякое в пути...

Преобладает лишь тревога -

Что дальше ждет нас впереди?


Нам удивительные вещи

Поможет Слово совершить.

И в страхе подлецы трепещут

Не зная, как его убить.


Тех, кто упал сегодня духом,

Оно поддержит, подбодрит.

Стрелою, пущенною луком,

Мерзавцев в сердце поразит!


Оно тиранам не подвластно -

Вам в клеть Его не заточить!

Все, что прекрасно и ужасно

Поможет Слово осветить!

«Лабиринт» – первый сольный сингл Ани Лорак в этом году. Это эмоциональная, драматическая история о сложности разрыва созависимых отношений, а метафорический лабиринт обретает физическое воплощение в музыкальном видео.
Автор музыки/слов: Алёна Мельник


⁣⁣📢 Слушай новый сингл Ани Лорак «Лабиринт» на всех цифровых площадках: https://lnk.to/AniLorak-Labirint

⁣Видео канала Ани Лорак - https://www.youtube.com/@AniLorak

⁣Друзья, всем огромный привет!
Анапа Шашлык. Кушаем Шашлык в Анапе влог. Отдых в Анапе 2023 г. Шашлык 89 рублей за 100 грамм.
Приятного просмотра!
#Анапа #Шашлык

Официальный клип песни "Lemon Tree" (группа Fool's Garden - автор и исполнитель данной песни)

⁣КОНСТИТУЦИЯ РФ - читаем с "ЛАДОЙ" всей страной!

Основные права и свободы человека неотчуждаемы и принадлежат каждому от рождения. (Статья 17 п.2 Конституции РФ)

⁣Находки археологов в краеведческом музее.

⁣Автоподбор под ключ в Смоленске - Kia Rio для Елены

авторские сказки в русском народном стиле

⁣ВСЕМ ПРИВЕТ📣📣 ПОДПИШИТЕСЬ ЗА ПЕЧЕНЬКУ📣📣

⁣Пар

Нет ни сил, ни времени для кухонных умений,
Вечер сел в окне усталой птицей.
Достаёшь из шкафчика кастрюльку для пельменей,
Ставишь на конфорку кипятиться.

Думаешь, что вот уже натикало за 30,
Всякое «успею – не успею»…
А вода в кастрюльке начинает пузыриться
С тихим гипнотическим шипеньем.

Пузырьки рождаются в воде из ниоткуда,
Наполняясь паром и взлетая,
И растут в стремлении познать свою посуду –
Главную пузырческую тайну.

Кинешь перчик и лаврушку, помешаешь вилкой.
Горячо! – отдёргиваешь палец.
Мы живём, чтоб наше время паром становилось,
Превращаясь в знания и память:

Вот плывёт накопленного опыта пузырик
В океане времени всё выше.
Наверху вода уже покрыта мелкой зыбью.
Что в итоге, неужели – крышка?..

Но безотносительно к шаблонам и догматам,
Разве недостаточно ты нужен,
Чтобы был наполнен теплотой и ароматом
Чей то запоздалый скромный ужин?

Вечер за окном, как эдгар аллановский ворон,
Рвётся в дом, пророчит безвременье…
Извини, что я украл твои минуты разговором;
Не забудь, что варятся пельмени.

10 мая 2020 г.

***

XIV. Из Москвы (сонет для венка)

Столица привечает новосёлов,
Наивных верой в то, что хлеб да соль
Москва подносит сразу с колбасой
И икрами несметных лососёвых.

Но, как везде, мы жнём лишь то, что сеем.
Да, здесь любая прихоть под рукой.
Удобно. Но живёшь, как в мастерской,
Объединённой с парком и музеем.

Пока ещё не начал в ней вариться,
Надень лицо невинного туриста,
Пройдись по ней, влюбись и обалдей.

А я почти лет пять как красногорец –
Сменял на дом и маленькую гордость
Вокзальный шум и гомон площадей.⁣

12 июля 2020 г.


***

Клиффхэнгер

Ночь тиха, как бархат, черна, как уголь.
Дверь закрыта. Бьёт по замку приклад.
Ты внутри квартиры, ты загнан в угол -
Одиночки знают такой расклад.

Неизбежность жмёт - и они ворвутся;
Но уже просчитано всё в уме.
Ты не тот, кто будет напуган вусмерть,
И не тот, кто кротко встречает смерть.

Дверь трещит, противится отпираться.
Если продан - время понять, почём.
И не чёрт, не ангел, но оператор
Притаился с камерой за плечом.

Молчалив, незрим и неосязаем,
Он не искуситель и не судья,
И не совесть. Просто его глазами
За тобой в экран наблюдаю я.

И пока он в камеру ставит плёнку,
Ищет план, настраивает режим,
Ты уже расправил в гостиной плёнку
И вокруг раскладываешь ножи.

Грохот! Крики! Выстрел! Возня в прихожей.
По сюжету в сцене прописан твист.
Гаснет свет - но ты ощущаешь кожей.
Сталь о воздух: тихий, но чёткий свист.

Тишина стоп-кадра. Конец картины?
От контрастных титров в глазах рябит.
На экране надпись: "to be continued".
Я ищу на пульте значок "to be".

13 октября 2021 г.

***

Ограниченные возможности

Вечерним золотым от всей души залит,
Вокруг сверкает мир, блистателен и бешен.
Я не могу летать: я с детства инвалид.
Но я ещё пока способен на пробежку –

И я бегу, бегу, вдоль парка и пруда,
С такими же, как я, людьми с приставкой «недо-».
Сочувствия не жду; хотя не без труда
Даётся мне глядеть в потерянное небо.

Ещё я не могу ни петь, ни рисовать,
Ни понимать зверей, ни проходить сквозь стены,
Ни исцелять больных… И разве что слова
Мне позволяют быть заметнее растений.

Надолго ли за мной останутся следы?
Дыхание держу, забочусь о походке…
А где-то, озарён сияньем чёрных дыр,
Сквозь универс летит сэр Стивен Уильям Хокинг.

30 сентября 2020 г.

⁣Автор: Крапіва К.
Название: Дыпламаваны баран
Чтец и автор видеоролика: Аве Макаўка (Аўраменка Н. М.)
Время: 2:14
Музыка: Ruth Barrett - Earthflow

Все права на публикуемые материалы: видео, музыку, картинки, стили, переходы и др. – неоспоримо принадлежат их владельцам и взяты из открытых источников сети Интернет. Выражаю огромную благодарность авторам за возможность их использования в работе. Ссылки на источники указаны в конце видеоролика.

Друзья! Где бы вы ни находились, отбросьте все проблемы, устраивайтесь поуютнее и растворитесь в приятных минутках. Ваша удовлетворённая улыбка – моя лучшая награда. Чем вы активнее, тем шире круг нашей доброй компании. Заходите на огонёк! Буду рада. Спасибо, что вы есть!

5 сакавіка спаўняецца дзень нараджэння беларускага пісьменніка Кандрата Крапівы. Святкуючы гэтую дату, я шчыра запрашаю вас на сумеснае праслухоўванне аўдыёвізуальнага твора «Дыпламаваны баран».

Беларуская літаратура багатая на таленавітыя асобы, але і сярод іх творчая індывідуальнасць Кандрата Крапівы ўзвышаецца велічна, непаўторна, ярка. Кaндpaт Кaндpaтaвiч Атpaxoвiч (сапраўднае імя) — бeлapycкi пicьмeннiк, пaэт, caтыpык, дpaмaтypг, пepaклaдчык, гpaмaдcкi дзeяч…

Прывядзём некаторыя цікавыя факты з жыцця пісьменніка:

• Аднойчы Кандрат Крапіва , ходзячы па вёсцы, убачыў прымацаваную на сцяне газету “Савецкая Беларусь”. Спыніўся, пачаў чытаць. Тэксты юнаку спадабаліся… Так, нечакана для самога сябе, ён вырашыў паспрабаваць свае здольнасці на літаратурнай ніве.

• Кандрат Крапіва заўсёды вельмі шмат пісаў і нібы жыў па дэвізу «ні дня без радка». Аднак ён ніколі не казаў нават самым блізкім людзям, што канкрэтна ён піша. Напрыклад, свой твор «Брама неўміручасці» пісьменнік пісаў амаль 6 гадоў. І ўвесь гэты час ніхто не ведаў, над чым ён працуе.

• Кандрат Крапіва ніколі не запісваў адрасы і тэлефоны, не вёў штодзённік. Усё самае важнае захоўвалася ў яго памяці. У старасці ў пісьменніка сур’ёзна пагоршыўся зрок, што адбівалася на яго рэдактарскай дзейнасці. Але ж, на дзіва, ён захаваў у сваёй памяці ўсе значэнні, дыялектныя варыянты і паходжанне беларускіх слоў са слоўнікаў і рэдагаваў слоўнікі проста па памяці.

• Акрамя літаратуры, быў у Кандрата Крапівы і іншы запал — шахматы. Па ўспамінах блізкіх, за шахматнай дошкай ён мог праседжваць шмат гадзін запар. У яго быў нават адмысловы набор шахмат, выразаных з вельмі рэдкай пароды дрэва.

• Пісьменнік часта рабіў нататкі. За ўсё жыццё ў яго назбіралася вельмі шмат нататнікаў. Часцей за ўсё гэта былі дарожныя нататкі або цытаты. Кандрат валодаў вельмі прыгожым роўным почыркам і ніколі не рабіў на палях ні пазнак, ні малюнкаў.

Кандрат Крапіва ўзбагаціў беларускую літаратуру шматлікімі творамі, разнастайнымі па жанру і тэматыцы, у якіх адлюстроўваў жыццё нашай краіны на розных этапах яе гісторыі. Асабліва вялікая заслуга яго ў развіцці сатырычных жанраў, у развіцці беларускай байкі і драматургіі. Байкі – вяршыня шматграннай паэтычнай творчасці К. Крапівы. Мінуў не адзін дзесятак год з часу іх напісання, а яны і сёння захапляюць сваёй мудрасцю, прыгажосцю, свежасцю мастацкіх форм і мовай.

На гэты раз прапаную вам усміхнуцца і паразважаць над байкай Кандрата Крапівы“Дыпламаваны баран”. Ці не нагадвае вам гэтая жывёла кагосьці з знаёмых?..

стихи Сергея Досаева, читает автор

⁣ 1.
Был я робок и невзрачен,
Клял жестокую судьбу.
Улыбнулась мне удача:
Как же я красив в гробу!

-//-
⁣ 1.
Когда на сердце "всё пропало",
" Не лезет в гору тяжкий шар",
В уюте маленького зала
Я тренирую свой удар.

2.
Когда навстречу с вдохновеньем
Летит партнёра злой кулак,
- Уйти, достать и вновь в движеньн,
- С плохими мыслями - никак.

3.
Получше психотерапии,
Веществ запретных веселей,
Сраженья дикая стихия
И крови льющейся елей!
-//-

⁣
1.
Я давно уже заметил,
- Естеством, не напоказ,
Лучше всех умеют дети
Жить немедленно, сейчас.

2.
Их желания спонтанны,
Их победы велики.
Их творенья гениальны,
Слезы быстры и легки.

3.
Непосредственно и живо
Откликаются на свет.
В общем, дети - это диво!
До пяти примерно лет.

4.
Долго взрослые мусолят,
Выбирать - не выбирать?
То поперчат, то посолят,
Да уж ешьте, вашу мать!

5.
Дети врут, но так нелепо,
Их легко разоблачить.
Дети - целая планета,
Нам дарящая лучи.

6.
Мы уперлись в землю рогом,
На пустышки тратя дни...
- На прямой на связи с Богом
Поголовно все они.

7.
Много мудрых гуру в сети
Учат с разумом дружить...
А слабо, чтоб так, как дети?
Как Христос велел нам жить.
-//-

⁣
1.
Я спросил одного пианиста:
- Для кого ты играешь концерт?
Если в стареньком зале нечисто,
И немало незанятых мест?

2.
Он ответил мне просто и с чувством:
Я живу и играю для тех,
Кто пришел на свидание с искусством,
Несмотря на усталость и снег.

3.
Пусть билетов распродано мало,
Но зато только те собрались,
Кому Моцарта так не хватало,
Кто без Листа не может прожить.

4.
Жизнь лишь вспышка короткая между,
Но и в грохоте жутких мортир
Есть дарящие людям надежду,
Вот на них то и держится мир.
-//-

⁣ 1.
Папа с мамой вновь кричат.
Я заткнула уши.
Может им позвать врача,
Или дать покушать?

2.
Я их крепко обниму,
- Очень плохо злиться.
Я не знаю, почему
- Не хотят мириться.

3.
Может быть, плохой колдун
Наложил заклятье?
Как мне одолеть беду,
Не могу понять я?

4.
Я включила свой планшет
И ищу ответа.
Мне всего лишь восемь лет,
- Не по силам это.

5.
Они спорят, кто главней,
Хряк или коровище?
Но забыли обо мне,
- Я же их сокровище.

6.
Из коробки я взяла
Две любимых куклы.
И ругать их начала
И козлом, и сукой.

7.
Вдруг повисла тишина,
Заблестели слезы.
Словно рухнула стена,
- Мы же несерьёзно..

8.
Папа на руки поднял,
Мама целовала.
Вновь вы любите меня!
Я - расколдовала!
-//-
⁣




­­­­­­­­­­­­ 1.
"Порог духовности высок",
- Вещают "гуру" враки.
Духовность - это дать кусок
Ободранной собаке.

2.
Духовность - это не соврать,
Когда вокруг всё лживо.
Духовность, - младшим помогать
И старшим, если живы.

3.
Духовность - это не скулить,
Что как Иов страдаешь.
Духовность, - это дальше жить,
Когда всё потеряешь.

4.
Не ненавидеть, не судить,
Не гнуться, не прельщаться.
А просто человеком быть.
Но быть, а не казаться.

5.
Пока любовь в душе жива,
Есть шанс и у надежды.
Ведь без любви душа мертва
В любой "святой" одежде.
-//-
⁣




­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 1.
Я зажгу одинокую свечку.
Помяну всех ушедших родных.
Птицы мне ещё чуть пощебечут,
И мы встретимся в сферах иных.

2.
Я признаюсь, - пока был моложе,
Не ценил ни любви, ни тепла.
На вершины как чëрт лез из кожи,
Все семейные бросив дела.

3.
Вы казались мне слишком простыми,
Далеки от великих идей..
Словно путник в безводной пустыне,
Я один теперь в гуще людей.

4.
Вспоминаю, как трудно вы жили.
Сколько тяжких стерпели потерь.
То тепло, что от сердца дарили,
Греет душу мою и теперь.

5.
Одержимый напором желаний,
Рисковал сотню раз головой.
И упëртость, и дар выживания,
- Корень силы моей родовой.

6.
В чëм-то выступил как нельзя лучше,
Где-то жизнь оказалась груба.
Раньше думал, что всё это случай,
А сейчас понимаю, - судьба.

7.
Говорят, мы за младших в ответе...
Я за род десять казней приял.
Все плохое растаяло в свете,
Что в открытой душе засиял.

8.
Я зажгу одинокую свечку,
Помяну всех ушедших родных.
Пусть мне весело птицы щебечут,
- Я давно уже в сферах иных.
-//-

⁣




­­­­ 1.
Не играйте с Дьяволом на равных.
Не цепляйтесь слепо за любовь.
Может показаться, что вы главный,
- Это лишь один из прочих снов.

2.
Как бы вам ни повезло вначале,
Сколько бы ни длился это рай,
Кем бы вы и для кого ни стали,
- Этому всегда приходит край.

3.
Неизбежно, скрючившись от боли,
С сердцем, понатыканным ножей,
Вы пошлëте на хер эти роли
Без стесненья и без падежей.

4.
Никогда не верьте эгоизму,
Шепчущему, что вы на коне.
Основной секрет у этой жизни,
- Всё здесь иллюзорно, как во сне.

5.
Если вы решите, что вы главный,
Вам через пинки дадут понять:
Не играйте с Дьяволом на равных,
Вам его никак не обыграть.
-//-

⁣ШАГ В СТОРОНУ - совместный проект ИД "Концептуал" и канала "ЛАДА".
Если факты противоречат истории, то нужно отменять историю, а не факты.

Как в XIX веке "нашли" старообрядцев.
Доктор исторических наук, профессор МПГУ Александр Пыжиков рассказывает о глубокой недооценке царскими чиновниками и учеными роли представителей "старой веры" в демографической и экономической сферах Российской империи.

⁣Эта пейзажная зарисовка создана 16 марта во время первой грозы в Калининграде в 2024 году. Буйство стихии и великолепное исполнительское мастерство прекрасного музыканта Сергея Колодченко. Талантливые люди уходят, но их музыка остаётся с нами. Приятного просмотра!

⁣Мiss A "Hush" + "Bad Girl, Good Girl" KBS
____________
Видео канала ⁣딩가딩가 스튜디오 DGDG Studio - ⁣https://www.youtube.com/@dgdgstudio_official

⁣Мой видеоролик ,мои стихи