Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения

⁣Как сохранить молодое лицо и красивую шею?
Распространенный маркер молодости – состояние нашей шеи, именно она чаще всего выдает истинное положение дел. в этом видео речь идёт о платизме, поверхностной вертикальной мышце шеи, от которой зависит не только молодость самой шеи, но и большей части лица. А в конце видео смотрите ряд упражнений для приведения платизмы в тонус, которые помогут сделать шею красивой и сохранить её в таком виде как можно дольше. Да, это возможно, но давайте по порядку.
Платизма – это тончайшая, но достаточно широкая мышца, которая вплетается в грудную фасцию чуть ниже ключицы, она тянется вверх, через всю переднюю часть шеи. Незакрытым остаётся лишь маленькое треугольное место над яремной ямкой.
Закрывая собой шейную и подбородочную части, она связывается с жевательной фасцией и соединяется с мимическими мышцами губ.
Подробнее об этом и о кольцах венеры смотрите в видео.
Оглавление:

0:00 Шея - маркер возраста
1:15 Что такое платизма?
2:06 Функция платизмы
3:02 Возрастные изменения в шее
3:59 Жировая деформация шеи
5:09 Кольца Венеры
6:19 Как сохранить молодую и красивую шею
9:00 Упражнения для лица, гимнастика для шеи и укрепление платизмы

Врач Андрей Беловешкин: ⁣Andrei Belаveshkin MD PhD - ⁣https://www.youtube.com/channe....l/UChy-0ILGKyzswjBEB
⁣⁣Выпуск подготовлен командой https://www.polismed.com/

⁣______________
Видео канала ⁣Здоровьесберегающий канал - ⁣https://www.youtube.com/@zdorzber